Bulan puasa sebentar lagi nih, guys~ Sudah siap belum menyambutnya? hehe.Tahukah kamu, puasa sebenarnya sangat bermanf... - fiforlif obat

fiforlif obat

Bulan puasa sebentar lagi nih, guys~ Sudah siap belum menyambutnya? hehe
.
Tahukah kamu, puasa sebenarnya sangat bermanfaat loh. Bahkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa puasa rutin mampu memperpanjang hidup seseorang karena kesehatannya akan lebih terjaga.

Melansir laman Healthline, beberapa manfaat puasa berdasarkan penelitian antara lain membantu menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi otak dan mencegah penyakit neurodegeneratif, dan melawan peradangan. Selain itu, puasa rutin juga bisa meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan resistensi insulin.

Tentunya hal ini akan memberikan manfaat maksimal jika dibantu dengan asupan sahur daan berbuka yang bernutrisi, bergizi, serta tidak berlebihan ya, guys~


fiforlif obat

---

Cara #1 Diet Sehat Herbal Detox Boyke Dian Nugraha http://www.FiforlifPlus.com

Postingan populer dari blog ini

Melansir laman Dailymail, sebuah studi dari University of Calgary dan University of Toronto mengungkapkan bahwa memiliki... - fiforlif itu apa

Pernah merasakan ini kah, guys?Umumnya memang menangis adalah sebuah reaksi yang muncul ketika seseorang sedang sedih.... - fiforlif denpasar

Aelamat Pagi